Schwimm-Campus ERWACHSENE

Sicher starten. Sauber kraulen. Stark vorankommen.

Im Schwimm-Campus begleiten wir Erwachsene auf ihrem individuellen Weg zu mehr Sicherheit, Technik und Wohlgefühl im Wasser. Unsere Kurse sind strukturiert, verständlich und werden in kleinen Gruppen von erfahrenen Schwimmlehrern angeleitet.

Dabei teilt sich unser Angebot in 3 verschiedene Kurse:

Schwimmkurse für Anfänger

Sicher werden. Vertrauen aufbauen. Schwimmen lernen.

Dieser Kurs richtet sich an Erwachsene, die das Schwimmen von Grund auf erlernen oder ihre grundlegenden Fähigkeiten auffrischen möchten – ganz ohne Druck und in entspannter Atmosphäre.
Unsere erfahrenen Schwimmlehrer begleiten dich Schritt für Schritt und unterstützen dich mit viel Geduld und praktischen Tipps.

In flachem Wasser lernst du klassische Übungen zur Wassergewöhnung und Wasserbewältigung, bis du dich entspannt und angstfrei bewegen kannst. In einer kleinen Gruppe üben wir das Schwimmen in Bauch- und Rückenlage, ohne einen bestimmten Schwimmstil perfektionieren zu müssen.
Ziel des Kurses: ein sicheres Gefühl im Wasser, angstfreies Bewegen und erste selbstständige Schwimmbewegungen – auch im tieferen Wasser.

Stilkurs Kraul – Grundlagen

Kraul von Anfang an richtig lernen.

Der Stilkurs richtet sich an alle sicheren Schwimmer, die das Kraulschwimmen technisch sauber von Grund auf erlernen möchten. Unabhängig von deiner bisherigen Erfahrung setzen wir bei den typischen Grundlagen an, die den meisten Schwimmern fehlen – und schaffen so die Basis für eine effiziente Technik.

In einer kleinen Gruppe trainieren wir dein Wassergefühl, deine Beweglichkeit und die koordinierte Technik. Über vielfältige Übungen entwickeln wir einen intuitiven Zugang zum Kraulschwimmen.
Ziel des Kurses: eine saubere Kraultechnik in Grobform, mit der du entspannt oder sportlich längere Strecken schwimmen kannst.

Für noch bessere Fortschritte empfehlen wir dir, die Übungen zusätzlich eigenständig zu wiederholen. Dafür kannst du unsere Mitgliederschwimmzeiten kostenlos nutzen.

Stilkurs Kraul – Fortgeschrittene

Feinschliff für eine effiziente Kraultechnik.

Dieser Kurs baut auf dem Stilkurs „Kraul – Grundlagen“ auf und richtet sich an alle, die ihre Technik weiterentwickeln und effizienter, flüssiger und schneller schwimmen möchten.

Mit maximal sechs Teilnehmenden arbeiten wir gezielt an technischen Details, verfeinern Bewegungsabläufe und nähern deine Kraultechnik einem modernen Technikleitbild an.
Ziel des Kurses: die vorhandene Grobform in eine effizientere, ökonomischere Bewegung zu überführen.

Auch hier empfehlen wir ergänzend eigene Übungseinheiten – unsere Mitgliederschwimmzeiten stehen dir kostenlos zur Verfügung.